本学科属于体育学应用型研究方向，以人体身心健康发展为核心，结合运动生理学、康复学与训练学理论。主要研究大众健身、保健运动、特殊人群适应性运动方案，探索科学运动干预、体能调控、运动康复、慢性病运动辅助治疗模式；同时优化专项运动训练原理、训练负荷调控、技术动作优化等训练方法，兼顾健康保健、体质干预与专项竞技训练，为全民健身、健康管理及科学化训练提供理论支撑与实践指导。
研究内容
本方向融合保健体育、适应性体育与专项运动训练多领域内容。主要研究不同年龄段及特殊人群的体质特征、身心发展规律，探究保健体育运动处方、适应性健身方案与科学干预手段；分析运动预防疾病、身心康复、体质调节的内在机制。同时研究专项运动训练基本原理、训练负荷管控、动作技术矫正、体能储备与竞技状态调控；结合现代训练手段优化训练模式，统筹全民健身、健康养护、运动康复与科学化训练，完善保健体育与专项训练一体化理论体系。
课程目标
培养高层次体育健康与运动训练复合型研究人才。系统掌握人体体质学、运动保健、运动康复及专项训练相关理论与实操方法，具备制定个性化保健运动方案、特殊人群适应性体育干预方案、运动员专项训练计划的能力。能够开展体育健康科研、运动风险防控、科学化训练指导等相关工作，可就职于高等院校、体育科研机构、康养中心、竞技运动队，助力全民健康事业与专项体育运动高质量发展。