胡占德市，又名苦盏市，塔吉克斯坦索格特州首府，位于费尔干纳谷地谷口锡尔河畔，面积2852平方公里，人口17.3万（2015年）。该城始建于公元前6-4世纪，保留有胡占德城堡遗址，现存17-18世纪穆斯列赫丁陵墓清真寺等遗迹。
作为古丝绸之路重镇，胡占德现为塔吉克斯坦北部交通枢纽，拥有中亚规模最大的班沙姆别巴扎集市之一。工业涵盖轻工及食品加工领域，设有火车站和航空港。
该市与哈萨克斯坦奇姆肯特、阿塞拜疆阿科斯塔法、美国林肯、俄罗斯奥伦堡、中国太原等城市结为友好城市，其中太原市已与其正式建立友好关系。
胡占德，是中亚最著名的文明古城之一。该城始建于公元前6-4世纪，建城初期的“胡占德城堡”经多次修建保存至今。胡占德曾是“古丝绸之路”重镇，是塔吉克斯坦重要交通枢纽，政治、经济、文化和教育科研中心，有中亚规模最大的集市之一的班沙姆别巴扎。
设有火车站、航空港。有轻工、食品、机器制造、金属切削、家具制造等工业。大型企业有农业机械厂、纺织机械厂、钢筋混凝土制品厂、建筑材料厂、丝纺织联合企业、服装厂、鞋厂等。有1所师范学院、1所教师进修学院，有共和国科学院植物园，还有地方史志博物馆、考古博物馆。有中世纪古城堡及公元17～18世纪的伊斯兰教长穆斯列赫丁陵墓－清真寺。